进入到40多岁以后，很多女性朋友的皮肤都会迅速衰老。失去弹性，甚至出现较多的皱纹和斑点。对此很多女性朋友都非常重视自己的“脸面”。专家在这里指出，若能对自己多一些呵护和保养，即使年近50仍可以拥有年轻的皮肤。
1，洗脸要轻柔：无论对于何种质地的皮肤，在洗脸时，都要注意动作轻柔。如果总是用力揉搓，就可能会将皮下组织拉松、拉软。应该是：用温水和性质温和的美容产品轻轻按压脸部皮肤，然后以向上打圈的方式将性质温和的化妆水拍到脸上。
2，常搓澡：与头颈部的皮肤相比，女性身体上的皮肤的老化速度很慢。但是到了中年以后，女性身体是皮肤会变得粗糙。女性朋友应该经常搓澡，坚持用丝瓜瓤搓澡一段时间以后，女性会发现自己的皮肤的血液循环变好了，皮肤也变得更有弹性了。
3，要锁住皮肤中的水分：保湿品并不是像大家所认为的是会增加皮肤的湿度，而是仅仅具有“把水分保存在脸上或身体上的作用。所以在沐浴后，不要将皮肤擦得很干，而应该在尚湿润时就抹上保湿品，以锁住皮肤上的水分。
4，保证充足的睡眠：在入夜后，皮肤会进行一种自我更新的状态。皮肤的血液循环在夜间会比白天更好，对受损皮肤修复更快。所以有一句俗话说：男人靠吃，女人靠睡。。
5，重视防晒：不管以前你是多么素颜，女性过了40岁要开始使用防晒产品，以使自己的容颜在未来几十年里看起来更年轻。
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