文明上网,登录发贴

   

返回 

熏死了, 口腔有异味! 别着急, 赶紧吃点这两种食物

本帖最后由 江雪 于 2017-2-1 14:18 编辑

   忙于生活,忙于工作,吃饭没有时间,饮食不规律,缺乏睡眠……这些都是很多现代人的生活状态,身体健或多或少出现了问题。比如说牙龈肿痛、刷牙出血、口腔有异味等等,牙龈肿痛还不至于影响到其他人,但是如果你的口腔出现异味就会影响到工作学习,谁也不想面对一个口腔里充满了异味的同事或朋友,它会让你感觉很尴尬。如何去除口腔中的异味,解决这让人烦恼的问题?小编为大家推荐两种食物,经常食用这些食物可以对我们的口腔健康有很强的保护作用。口腔异味也就逐渐消失。




   香芹

  原产于地中海沿岸,在欧美国家和日本栽种较多,近年来我们国家很多地区也普遍有种植。香芹中含有丰富的类胡萝卜素和维生素c,香味浓郁,是一种香辛叶菜类食物。一般在西餐中应用较多,也可以直接使生吃。特别是吃一些辛辣食物以后嚼点香芹,可以清除口中的异味,经常食用香芹口腔中的异味就会逐渐消失。维生素C还可以预防牙龈出血,保护牙龈健康。




   胡萝卜

   胡萝卜当中含有大量的膳食纤维和维生素C,能够促进唾液的分泌,清洁口腔,清除附着在牙齿的食物残渣,保护口腔卫生,使口腔形成一个不利于细菌生长的环境。食物残渣也是导致口腔出现异味的原因之一。经常吃胡萝卜不仅保护口腔健康,对眼睛也有很好的保护作用。



0 人评论

我来说两句 (小于120字)

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

文明上网,登录发贴