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菠萝鸡肉炒意面


菠萝鸡肉炒意面

现在正是菠萝大量上市的季节,除了泡盐水吃之外,还可以入菜食用哦,给菜肴增添酸酸甜甜的口感,更开胃下饭。菠萝鸡肉炒意面,懒人的最佳美味,只要一份面,足以当午餐。

材料:

鸡脯肉 菠萝 意面 黄油 红辣椒 橄榄油 盐

做法:

1. 准备好原材料, 菠萝用淡盐水泡上一会儿切成片;

2. 鸡肉片加入适量的盐、淀粉和料酒, 抓匀后腌制一下;

3. 烧锅开水,加入少许盐,将意大利面下入, 煮到软硬合适的程度;

4. 捞出来沥干水分, 加入少许橄榄油搅拌均匀;

5. 烧热锅,加入黄油, 将腌制好的鸡肉片下入里面煸炒;

6. 肉片煸炒变色后加入菠萝片 一起翻炒;

7. 翻炒几下后加入煮好的意面翻炒;

8. 加入适量的盐调味;

9. 最后加入点红辣椒一起翻炒;



小贴士:

1. 菠萝一定要淡盐水泡一会, 这样不仅能避免过敏反应, 而且能让菠萝的味道更甜;

2. 鸡脯肉提前腌制, 码入底味, 再用黄油煸炒; 煸炒变色后下入菠萝, 菠萝不用炒的时间过长, 微微翻炒一下即可;

3. 意面提前用淡盐水煮到合适程度后捞出,用橄榄油拌一下,避免粘连;倒入后立即翻炒均匀,加入盐等调味料; 红辣椒主要是为了调色, 所以出锅时加入少许即可。

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