饼是填饱肚子的一种食物之一,那么将美味的鱼和饼搭配在一起会是有个什么样的味道呢?
鱼头泡饼
主料:
黄鱼1条(约400克),豆腐200克,面粉150克,水100克
配料:
盐1茶匙,白糖1/2茶匙,大葱30克,生姜19克,大蒜15克,黄酒1汤匙,生抽2茶匙,甜面酱1汤匙、胡椒粉1/4茶匙,干淀粉1茶匙,干辣椒4个
制作:
1.面粉中分次加入水,搅拌成雪花状。
2.揉搓成均匀的面团,醒15分钟。
3.黄鱼去鳞、腮、内脏后洗净,放入胡椒粉、1/4茶匙盐、1茶匙料酒抹匀鱼身内外后腌制10分钟。
4.生姜切片,大蒜用刀拍松,20克大葱切段,10克大葱切末。
5.豆腐切块。
6.用厨纸吸干黄鱼表面的水分,鱼身抹一层干淀粉。
7.捷赛自动烹饪锅选择“干烧鱼程序”。
8.锅热后放入少许油烧热,把黄鱼放入煎至两面金黄盛出。
9.锅内再放入少许的油,爆香大葱段、大蒜、生姜、干辣椒。
10.再放入甜面酱炒出香味。
11.放入煎过的黄鱼,加生抽、白糖,1/2茶匙盐、2茶匙黄酒和适量水烧开,放入豆腐块。
12.加盖炖煮至程序结束。
13.醒发好的面团擀成大片,表面刷一层油,撒入1/4茶匙盐和葱末铺匀。
14.先把面片由上向下折叠起来,再左右折叠。
15.按扁后擀成厚度约为4毫米左右的饼坯。
16.锅烧热后放入少许油,把擀好的饼坯放入锅内。
17.烙至两面金黄,取出后切三角片。
18.捷赛自动烹饪锅选择“干锅程序”,烧至锅内汤汁浓稠盛出装盘,盘子四周放入饼块即可。
小提示:
1.烙饼的面团醒发过程中煎,可以再揉1-2次,面团会比较滋润。
2.并擀成方形,切块方便而不浪费。
3.炖煮黄鱼的时候,可以烙饼,这样两样完成时间差不多。
4.最后一步收汁不要收的太干,留一些汤汁用来泡饼。
0 人评论